Форум :: кто любит мед по утрам?
ВшкафЮ Написал(а): 09 января 2015 г. в 12:20
И ПОТОМ ЕСТЬ мышечная радость-когда подсядешь на беготню или упр--потом уже не отцепиться от этого удовольствия..каайф
KOZI Написал(а): 09 января 2015 г. в 12:22
нет не фотали, в статье прописано, что взяты именно образцы кожи! про еду я помню... но с моими скоростями это будет не скоро))) хм, авку мне надо срочно менять, а то один в один уже я
ВшкафЮ Написал(а): 09 января 2015 г. в 12:26
да..это вещь-материализуицо даааа...давай с тобой удочки нарисуим?
KOZI Написал(а): 09 января 2015 г. в 12:30
спиннинг с катушкой?))) пойду подберу чёнить по настроению))
ВшкафЮ Написал(а): 09 января 2015 г. в 12:33
УДАЧИ) Я ТОЖ ЛИНЯЮУУУУУ УРА СКОРО ПРАЗДНИКИ ЭТИ КОНЧАТСЯ НАКОЕНЕЦ ТА
ЛОШАхороша Написал(а): 13 января 2015 г. в 14:29
Мудрые говорят: человек есть то, что он ест. Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Задумайтесь над этими словами.
Питание должно приносить пользу организму, наполнить его необходимыми питательными веществами, для активной и качественной жизни.
А для этого нужно питаться ОСОЗНАННО.
ЛОШАхороша Написал(а): 13 января 2015 г. в 14:30
Рекомендации йогов о питании:
Они просты, и им несложно следовать:
•каждый день съедать:
одну морковку
один апельсин
одно яблоко
несколько штук фиников
немного изюма
ЛОШАхороша Написал(а): 13 января 2015 г. в 14:30
• мясные блюда употреблять не чаще одного раза в неделю
(баранину, цыплёнка или рыбу), но предпочтительней
есть всё же соевое мясо
• кушайте пшеничный хлеб из муки крупного
• не ешьте крахмальную пищу с мясом
• если вы заняты физическим трудом, очень полезно есть хлеб
из муки грубого помола, сыр и молоко
• употребляйте больше лиственных овощей
ЛОШАхороша Написал(а): 13 января 2015 г. в 14:31
Йоги утверждают, что чем меньше компонентов в блюде, тем оно полезней для организма. В идеале нужно в каждый приём пищи съедать что-то одно. Если же рецепт предполагает наличие нескольких компонентов, то непременным условием является их оптимальное сочетание. Подобное утверждение является основой теории о раздельном питании, но, к сожалению, многие из нас пренебрегают подобными советами, а напрасно. Мясо, съеденное одновременно с картошкой, принесёт больше вреда, чем пользы. А мы ведь хотим быть здоровыми и красивыми.