Форум :: кто любит мед по утрам?
ГРИФ Написал(а): 25 октября 2014 г. в 13:18
У меда очень богатый биохимический состав, именно поэтому многие люди страдают аллергией на мед (даже при употреблении очень маленьких доз) . Мед нужно принимать как лекарство.Норма потребления мёда- до 100 граммов в день. Свыше- уже перебор, может быть аллергия.
ГРИФ Написал(а): 25 октября 2014 г. в 16:31
Этот рецепт «родом из спорта». Очень многие спортивные врачи используют продукты пчеловодства для решения специфических задач, стоящих перед профессиональными спортсменами – повышения выносливости, увеличения силы, сокращения восстановительного периода, уменьшения лишней массы тела. Для снижения веса используют термогенный (потогонный) эффект этого полезного продукта.
ГРИФ Написал(а): 25 октября 2014 г. в 16:34
Можно заваривать листья малины, листья мать и мачехи и душицу в сочетании 2-2-1 и пить, заедая ложкой меда. Можно пить отвар липы и есть мед в сочетании с ним, или просто заварить чай из натуральной мяты. В любом случае, если вы худеете, жидкости должно быть не более 200 мл, а меда- 15-20 г максимум. И помните, что после приема меда в сочетании с потогонными травами следует лечь спать и не переохлаждаться.