yogi Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 09:18

yogi Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 09:23

И я-зык тренироватти
Можно вот примерно так
Коли нет у вас кровати
БЕйте просто апкосякккк

метод ТУРИСТО

yogi Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 09:24

НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРО ШИРИНКУ
коли вы в мясном ряду
улыбнется вам маринка
запищит-как КОКАДУ

ПРАКТИКА "ТУРИСТО"

yogi Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 09:30

МУДРА ЗНАНИЯ(снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, депрессию.Улучшает память, концентрирует потенциальные возможности)
указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Остальные пальцы выпрямлены без напряжения.Зона Анахаты

yogi Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 09:34

внимаем потоку энергии

ВшкафЮ Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 12:16

Тело должно быть твердым, гибким, сильным. без грамма неправильного жира, который отнимает у сердца энергоресурс на снабжение ненужного балласта тканей...Чтобы достичь такого состояния--тибетские медики советуют питание из неправильного превратить в лечебное. Причем главный принцип--еда должна оставаться радостью. Приятной и полезной. и готовиться с удовольствием

ВшкафЮ Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 12:20

система омолаживающего питания сбалансирована из пяти видов продуктов, делятся они по стихиям.
Стихия ДЕРЕВО--ЗЕЛЕНЫЕ ПРОДУКТЫ(например-листовая зелень, огурец, пшеница, и продукты с кислым вкусом--квашенная капуста или помидор)

ВшкафЮ Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 12:22

Стихия ОГОНЬ-КРАСНЫЕ ПРОДУКТЫ(помидор свежий, свекла, арбуз, вишня, пшено и продукты из него, и продукты горькие-например, кофе или перец горький)

ВшкафЮ Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 12:25

стихия ЗЕМЛЯ( ЖЕЛТЫЕ ПРОДУКТЫ)--тыква, банан, абрикос, сыр, масло, ряженка, рожь и продукты из нее и все сладкие продукты-мед, изюм, конфеты

ВшкафЮ Написал(а): 05 февраля 2014 г. в 12:27

стихия МЕТАЛЛ-БЕЛЫЕ ПРОДУКТЫ(картофель, лук, чеснок, рыба, гречиха, рис, и жгучие продукты-все жгучие приправы)