У меня подруга выходила в любую погоду на улицу, вставала босиком на землю( что бы не асфальт был) , выливала на себя ведро воды , и потом минуту стояла, вытянув руки к небу. Так тоже говорила, что промываются каналы, в землю все уходит, а вытянувшись вверх она питается энергией солнца и воздуха, и плюс закалка. Потом она увлеклась чем то другим и про промывку забыла)
user 4872867, ага))
Есть много способов всяких разных и интересных, простых и сложных...
Главное обойтись без фанатизму
...И опыт-сын ошибок трудных
...И гений-парадоксов друг.
Не фанатею, но слушаю под настроение)Королевство Кривых нравится)
Мне ещё Вертолет нравится, и Истерика. Не Шклярский поет, а какой- то другой вокалист. Не помню фамилию.