Форум :: КУХНЯ-о вкусной и здоровой пище,а также обо всём и всех, кто,что, с ней связан(о)!:)
И даже то,те,к кому,чему,ещё только должны,наверное?!
VS Написал(а): 14 марта 2015 г. в 23:18
8-9 час. Ветчина или мясной сыр; каша гречневая с молоком; сырники; масло, хлеб, чай.
VS Написал(а): 14 марта 2015 г. в 23:19
12-13 час. Мясо жареное с картофелем; яичница; салат со сметаной; бисквит из сухого гематогена; фруктово-ягодный сок, хлеб.
VS Написал(а): 14 марта 2015 г. в 23:19
16-17 час. Рубленая сельдь или икра паюсная с оливковым или растительным маслом; борщ на мясном бульоне со сметаной; отварная курица с рисовой кашей и сметанным соусом; компот из свежих или консервированных фруктов; салат.
VS Написал(а): 14 марта 2015 г. в 23:19
19-20 час. Запеканка гречневая с творогом; рыба жареная с картофелем; отвар шиповника с ягодным соком (стакан).
VS Написал(а): 14 марта 2015 г. в 23:20
За час до сна. Стакан сливок, или простокваши, или молока с пирожным.
VS Написал(а): 14 марта 2015 г. в 23:21
8-9 час. Яйцо; винегрет без картофеля с растительным маслом; масло сливочное — 10 г; стакан чая (сахара 10 г).
VS Написал(а): 14 марта 2015 г. в 23:21
12-13 час. Отварное мясо (50 г) с капустой; стакан отвара шиповника.
VS Написал(а): 14 марта 2015 г. в 23:22
16-17 час. Щи на овощном бульоне (полтарелки); мясо, жаренное в конверте, с гречневой рассыпчатой кашей (поджаренной после готовности); фрукты.